így krossz-féleség előtt...

kicsit izgultam magamtól.
pár hétig nem tudtam szaladni. vírusok, miegymás.
de azt tűztem ki célnak, hogy a héten 3x igyekszem leszaladni a 4 km-t.
hát, hétfőn majdnem dugába dőlt... a 6. kör utan kizavartak a stadionról. igaza volt, Balázsnak, hogy korán zárnak egy ideje.
ma sikerült. de nehezen tanulok újra egyenletesen lélegezni. valószínű a légutaim még nem elég egészségesek, vagy a meszesi levegő lesz egyből csalókán hűvös.
közben 1 nagy dillemám van: mit vegyek fel? a decatlon-ba nem volt idő bemenni... most nagyon irigylem Mikit azért a sok jó cuccért... :) de, tavaszig kitartok valahogy a lemondásban.
meg 1x el kellene menni a héten, hátha tudok javítani 1 picit az időmön is.

remélem, ti is készültök...
erzsi